Vajinismusun bilimsel olarak başarısı kanıtlanmış tek tedavisi cinsel terapidir. Ayrıca vajinismus cinsel tedaviye en iyi hızlı yanıt veren cinsel işlev bozukluğudur. Doğru uygulanmış bir cinsel terapiyle çiftler yüzde yüze yakın tedavi olur. Cinsel terapi çoğunlukla çift görüşmesi ile yapılır.
Vajinismus kendi kendine geçer mi?
Vajinismus sorunu kendiliğinden geçmez ve kendiliğinden iyileşme olacak diye beklenen sürede vajinismusun derecesi daha da ağırlaşır. Vajinismus, ülkemizde en sık görülen cinsel işlev bozuklukları arasında gelmektedir.
Vajinismusu yenmek için ne yapmalıyım?
Psikolojik temelli vajinismusta tedavi yöntemli olarak en sıklıkla bilişsel davranışsal cinsel tedavi yaklaşımları tercih edilmektedir….Vajinismus Egzersizleri
- Ayna egzersizi,
- Masaj (sensate focus),
- Kegel egzersizleri,
- Pelvik taban rehabilitasyonu,
- Parmak egzersizleri,
- Dilatör çalışmaları yer almaktadır.
Vajinismus kendi kendine nasıl tedavi edilir?
Vajinismus hastalığını yenmek için evde kendi başınıza yapabileceğiniz bazı egzersizler:
- Rahatlama ve Nefes egzersizi.
- Ayna egzersizi.
- Genital masaj ve Dokunma (Sensate focus)
- Kegel egzersizi.
- Parmak egzersizi.
Ilk cinsel ilişki acı verir mi?
Bu sırada partnerin ilişki için zorlamasına bağlı olarak vajen dokusunda yırtılma ve kanamalar gelişebilir. Bu nedenle unutulmamalıdır ki ,yeterli uyarılmayı ve ıslanmayı sağlamış bir kadın, partneriyle ilk defa ilişkiye girerken herhangi bir ağrı çekmez, kanaması olmaz, olsa bile fark edilmeyebilir veya çok az olur.
Vajinismus ne zaman geçer?
Genelde vajinismus tedavileri uygulanan klasik yöntemlerle ortalama 3-6 ay arasında sürer. Ancak bu süre doğru merkezde ve uygulanacak doğru tedavi şekli ile bir kaç güne kadar inebilir.
Vajinismus olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Vajinismus belirtileri özetle şu şekilde sıralanabilir: Ön sevişmede sorun yokken birleşme anı geldiğinde istem dışı kasılma, korku ve aşırı panik hali. Cinsel ilişkilerin ağrılı ve zor gerçekleşmesi (disparoni) İlk bir veya birkaç zorlu cinsel ilişkiden sonra gerisinin gelmemesi, ilişkiye girememe, ilişkiyi reddetme.
Vajinayı genişletmek için ne yapılır?
Vajinal genişletme ameliyatları genelde lokal anestezi eşliğinde (bölgesel uyuşturmayla) ve 30 dakika kadar süren operasyonlardır. Bazı durumlarda vajina girişindeki darlık lazer ile kesi yapılarak açılabilmektedir.
