Bir romatizmal hastalık olan ankilozan spondilit, bel, sırt ve boyundaki omurların kireçlenmesi ve sonunda köprüleşmesi sonucu omurgada giderek hareketlerin kısıtlanması şeklinde seyreder.10-Feb-2009
Ankilozan spondilit atakları nelerdir?
Ankilozan Spondilit'in başlıca belirtileri şöyle özetlenebilir: 20 ile 40 yaş arasında başlayan bel ağrısı Uzun istirahat ve uyku sonrası bel ağrısı ve tutukluk hissi. Ağrı ve tutukluk hissinin fiziksel hareketlerin arttığı dönemde azalması
Ankilozan spondilit hastaları Hangi vitamini kullanmalı?
Kalsiyum ve D vitamini alımımız yeteri kadar olmalıdır.
Ankilozan spondilit hastaları nelere dikkat etmeli?
Uyku öncesinde ve sabah kalkarken en az 20-40 dakika yüzüstü yatmak, yan yatmaktan kaçınmak, kalın yastıkları terk ederek neredeyse incecik yastıkları tercih etmek doğru bir davranışlardır. İmkan varsa yastıksız yatılabilir ve uykuda sırt üstü yatmaya çalışılmalı, yan yatmaktan kaçınılmalıdır.
Iltihaplı omurga romatizmasına ne iyi gelir?
Bu hastalık omurgayı hareketsiz ve katı hale getirmeye çalışır, buna direnebilmek için omurgayı egzersizle çalıştırmak gerekir. Hastalığın çok ilerlediği ve kalıcı hasar geliştiği durumlarda, iltihabın olmadığı dönemlerde rahatlatıcı olması açısından fizik tedavi, kaplıca ve ılıca tedavileri kullanılır.
Ankilozan Spondiliti ne tetikler?
Ankilozan Spondilit Neden Gelişir? Ankilozan Spondilit hastalığın özel bir sebebi yoktur ancak genetik yatkınlık söz konusudur. Kalıtsal faktörler içersinde özellikle, HLA-B27 olarak bilinen bir gen, ankilozan spondilit hastalığına yakalanma riskini büyük ölçüde artırmaktadır.
Ankilozan spondilit sıcak mı soğuk mu?
AS'li hastalarda, gerektiğinde hastalığın durumuna göre uygulanan sıcak/soğuk tedavileri kaslarda gevşemeye neden olarak rahatlama sağlar. Bu nedenle kaplıca tedavisinin de aktif hastalığın olmadığı dönemlerde faydası olabilir.
Ankilozan spondilit hastaları ne yememeli?
Ankilozan spondilit hastalarının şeker, tuz, kırmızı et, aşırı yağ içeren ürünler ve alkolden uzak durması gereklidir.
